日別アーカイブ: 2019年10月6日

10月6日　日曜日　曇り 7日間、何も食べなかった。正確には自分で絞ったにんじんリンゴジュース以外は。昨日から少しづつ、食べている。 たかが味噌汁、されど味噌汁。その旨さにのけぞる。 別になんということもなく。ただ、確実に思考は澄んでいく。普段見えないものも見えてくる。かなりの部分で精神的な部分も入れ替えることができる。ここから体を作り直すこともできる。体重を減らすと、かなり首の負担も減る。ただし、脂肪は燃やしても、筋肉は落とさないこと。 味付けというものがほとんど必要なくなる。素材の味の深さを感じることができるから。 不安や恐怖に人生を左右されるのは嫌だ。それを味方にするのに、飽食から離れることは（僕の場合）とても有効だった。 たった一回しかない人生。嘆いたり、諦めたり、誰かのせいにする時間なんかない。不安や恐怖はともだちになれる類のもの。それが僕らを成長させてくれる。僕はそう思うよ。 ジョン・ケイルの古い歌に「Fear is the man’s best friend」（恐怖は男の一番のともだち）ってのがあって、ずっと励まされてきた。願わくば、自分が創るものも、そうでありたい。 ああ。仙人になんかなるつもりはありません。十分に俗物です。でもね。久しぶりにラグビーが観たくて、試合だけテレビで見るんだけど、それだけでも頭痛くなる。そんなに感動に話をもっていかなくても、試合を黙ってみているだけで、十分にこころは動くよ。 朝目覚めたときに、ほんとうに感謝する。ああ、今日も生きてたって。てか、生かされてるって。役目のない人間なんていない。だから、それをまっとうするだけ。全力でね。