始まりはちょっとした過信

11月15日 木曜日 晴れ

振り返ってみれば、始まりはちょっとした過信。ストレッチ、筋トレ、ランニング、その他もろもろ。体力には自信があった。

ハードなツアーを終えて帰ってきても、まだ元気が残っていたから、買ったばかりのウェイトを試してみたくて、グキっと背筋をやったのが最初。そこから腰に痛みは移り、ツアーは続き、ある朝、耐えられない首の痛みで目を覚ました。考えられるすべての対処を施して、なんとかツアーをやり終え、昨日4時間半、診療台に乗っていたおかげで、首の痛みがカムバックしつつある。でも、歯の治療もマストなのだから、どうしようもない。誰が悪いわけでもない。

つまりありとあらゆる過信は禁物。いいパフォーマンスのために鍛えて、そのために体を壊すのは本末転倒も甚だしい。その見極めがほんとうに難しい。加齢って手強いよ。ほんとに。

こうなってみると、毎日海沿いを走っていた日々が懐かしい。しんどかったけど、相当な気分転換になってたなぁ。焦ってまた壊さないように、少しづつ少しづつ前進中。

毎日、毎日、偉大な富士山。

 

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始まりはちょっとした過信 への2件のコメント

  1. Masako より:

    富士山と夕焼けの写真綺麗ですね。

    今日は静かな日を過ごされてると思っていたのに…。歯の治療。大丈夫ですか?食べ物は食べられますか? 歯の痛みは数日で良くなると思いますが、首の痛みが心配ですね。リハビリに行かれたら、担当医の指示を良く聞いてくださいね。治すことを目標にしてください。
    今年の始め、1ヶ月間松葉づえ生活でした。1センチ強の傷ですが、なんと足の裏。無理していたら、傷口はなかなか閉じなかったです。でも、今はすっかり治って、大丈夫です。
    治れば、昔のように運動出来るようになります。
    山口洋さんをサポートされている方へ。焦らず、無理させないことです。ファンからのお願いです。

  2. タナベ より:

    ベストを尽くされているだろう人に言えるようなことはいつも何もないのですが、
    わたしたちはここにいるのでtake your time
    ゆっくりよくなってもらえたら…。

    首の痛みがもどってきませんように。

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