日別アーカイブ: 2022年7月18日

7月18日　月曜日　晴れ 割とキレイ好きなのですよ。朝起きたら、まずは掃除。掃除機をかけたあと、家中拭き掃除。なんだか邪気もなくなるような気がするんでね。ハッカを混ぜた雑巾で拭くといいって教えてもらって、これいいっす！朝から、スーパー爽快な気分になります。 乗り物もピカピカにしておきます。趣味は洗車。なーんも考えず、ひたすら車を洗うって行為そのものが好きです。バイクはしょちゅう磨いておけば、いつもキレイっす。 風呂は塩化マグネシウムと重曹を入れるといいって教えてもらって、これもかなりいいっすね。年齢的にギリギリのところまで毎日運動してるんだけど、筋肉の回復が早い気がします。日替わりでアロマオイルも使うとかなりリラックスします。 ストレッチは毎日。筋トレは週に4回くらい。ようやくできるようになったランニングは5キロを週に4回くらい。全盛期の4分の1くらいだけど、走れないよりはぜんぜんいい。イケてるアイデアはたいてい運動中にもたらされます。考えてないから、いいんだと思うな。 植物を可愛がってます。ようやく彼らの声が聞こえるようになってきたかな。毎朝おはよう！と喋りかけながら水をやるのが好き。ビワの芽が伸びてきてて、めんこくてヤバいっす。 なるだけ、ちゃんと朝ごはんを作って食べる。伝統的な日本食。たまに面倒なときはバイクに乗って、鎌倉のロイヤルホストに行くんす。これも悪くない。あ、チアシードとフラックスシードはむっちゃ腸にいいです。 1日の終わりにワインを飲みつつ、ジャズをアナログ盤で聴く時間がいいっす。まさに至福。50年代から60年代にかけての演奏を聴いてることが多いです。まるで当時のクラブにいるような感覚。 酒に関してはスーパー意地汚くて、あればあるだけ飲んでしまうので、その日に飲む酒はその日に買いにいきます。なので、毎日酒屋に行きます。店員さんは顔見知りです。 居間には外国のラジオが24時間流れてます。テレビはありません。NHKが集金に来たって、そもそもテレビがないのです。 このところ、複数の本を同時に読んでます。5冊くらいを。いろんなルートから頂きを目指してるみたいでなかなか面白い。頭の切り替えにもちょうどいいっす。 自分の生活を美しくするってのは、大事だと思います。   8/2のソロライヴへのリクエスト。このblogのコメント欄にどうぞ。ライヴに参加できない方も遠慮なく。 1. 名前（ニックネーム可)、年齢（サバ読み可）、性別、お住まいの地域 2. リクエスト曲（1曲でお願いします） 3. 聞きたい理由（ここでぐっとくると採用率あがります）