曲を書く

2月25日 金曜日 晴れ

起きている殆どの時間、音楽に没入中。時間が足りない。階下の仕事場でとあるミキシングにいそしみ、階上の居間で爆音でギターを弾いて曲を作り、詩を書く。煮詰まると、ちょっとだけ読書に逃げる。あるいは走る。由緒正しいソングライターの暮らし。嬉しい。
首の痛みは右半身に移って、肩に鉛が入っているように重い。いったいどうしたもんだろう。

ぶーちゃんカメラ。ファインダーを買ってきたり(僕はデジタル・カメラの液晶を見ながら撮影するのが嫌いなのです)、レンズを換えたり。良く出来てるなぁ、と感心しきり。でも、カメラを換えただけで作風が変わるのは、僕に本質がないってことでもある。

ギターをぶら下げたまま、歌詞が浮かぶとマックに走るのです。動物的に書いています。

ギターをぶら下げたまま、歌詞が浮かぶとマックに走るのです。動物的に書いています。

このカメラ、ピントの合い方が面白い。

このカメラ、ピントの合い方が面白い。

歴代の僕のカメラ。コレクターではありません。念のため。

歴代の僕のカメラ。コレクターではありません。念のため。

絨毯とランナーの足。

絨毯とランナーの足。

もう部屋に差してくるのは夏のひかりだった。

もう部屋に差してくるのは夏のひかりだった。

ランニングの前に。もうジャージは脱ぎました。

ランニングの前に。もうジャージは脱ぎました。

ベランダでビールを飲む日も近いかも。

ベランダでビールを飲む日も近いかも。

僕が尊敬する女性です。

僕が尊敬する女性です。

はてさて。speechless tour 最終公演。函館山頂にある「クリオネ」間違えた「クレモナ」とはこげなとこですたい。

http://www.334.co.jp/jpn/cremona/

フライヤーも是非。ゴールデンウィークだし、たまには北に旅してみんですか。

http://no-regrets.jp/heatwave/disc/2011/speechless/hakodate/index.html

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曲を書く への5件のコメント

  1. こゆき より:

    ピノキオ整体治療院
    与論島出身の純朴なピノキオ先生
    彼の手は本当にすごいです。
    私はいつも助けられてます。

    夏の光のために

  2. 愛犬ちゃんむー より:

    写真、本当素敵ですね。何だか見ていると、温かいぬくもり感を感じます。多分、ファインダーを通しても、洋さんの優しさが伝わってくるからかも。それに、ファンとしては、洋さんのライフスタイルが垣間見えて、何だか嬉しいです(ミーハーだけど)

    肩の調子、今ひとつみたいですね。余計なお世話かもしれませんが、ブログからの少しの情報だけだけど、洋さんの生活スタイルに問題ありかもしれません。見ず知らずの者に何がわかる?と怒らないで下さいね。よければ、ここのサイトにアクセスして見てください。
    URL http://www.fu-lively.jp/

    私も、腰を患い、半寝たきり状態になった事があり、色々な病院を、たらい回しにされましたが、結局原因不明。半分人生諦めかけていたところ、知人にここを教えて頂き、原因がわかり、自宅療法で短期間で良くなり、今ではすっかり元気になりました。結局、病気というのは、自分が知らず知らず原因を作ってしまっていて、身体が悲鳴をあげるまで気づかないものなんですよね。
    人間の細胞は60兆個といわれていますが、その細胞を健やかにする良い事(呼吸、食事、運動)を大切にしてあげればよいというシンプルな考えが、私には合ってました。私は岡山の人間ですが、ここも福岡、洋さんも福岡出身、それ以外にもなぜか福岡には、ご縁があるみたいです。

    おそらく、肩が鉛みたいに重いのは、乳酸(疲労素)が溜まっているのと、筋肉の酸欠が原因かと…。乳酸は、お酢が取り除いてくれますよ。しっかりお酢を摂るように意識してみては?お酢は、成分がシンプルな物ほど良いです。一日のうちに何回か、特にランニングの後は必ず、コップ一杯のお水に対し、お酢小さじ一杯弱程度を入れたものを摂るようにして下さい。あと、呼吸も大切です。人間の正常な呼吸回数は、一分間に16回程度ですが、PCやTVにかじりつき状態、もしくは読者に没頭した場合、2~3回しか呼吸してないのと同じらしいです。気分転換にランニングは良いですが、読書は、ほどほどにした方がいいですよ(今、調子が悪い時だけ我慢です)
    食事も、緑黄色野菜(ほうれん草、小松菜等)を意識して摂るように。よく噛んで下さい。よく噛むと唾液がたくさん出て、消化は勿論、唾液は血液サラサラにしてくれますよ。他にも色々ありますが、伝えきれませんので、是非アクセスしてみて下さいね。もし、バランスのとれた食事(緑黄色野菜不足、カルシウム不足)が難しいなら、補助食品も、参照しています。いずれも安価で、私もサンクロンとボレイ末は愛飲しています。
    追伸:因みに私の仕事は、看護師です。かなりの健康オタクです。

  3. 愛犬ちゃんむー より:

    度々すみません。
    やっぱり言い足りなくて。お酢入りのお水の飲み方ですが、一気飲みではなく、お酒のようにチビチビ飲むのがオススメです。その方が唾液がよく出ます。
    それと、ツアーが多い洋さんにオススメは、お酒を飲んだ日の夜寝る前に、酢水を飲むと二日酔いになりません。二日酔いの原因は、ホルムアルデヒドという物質ですが、それをお酢が分解し、尿として排出するからです。是非やってみて下さいね。
    あと、「呼吸」に関すること。「換気」も大切です。今は寒いから暖房などで窓締め切った状態が多いと思います。四畳半の部屋に窓を締め切った状態で大人が一人1時間も過ごすと、もう充分な酸欠らしいです。脳みそに充分な酸素が不足します。良いアイディアも浮かびません。創作活動の合間に5分でも、窓を開け放ち、換気をしてフレッシュな空気を取り入れてください。赤ちゃんは正直で、脳に90%くらい酸素が必要だから、泣く原因はミルク、オムツ以外には「酸素が欲しいよ~」と泣いているのです。それで昔の人は、夜泣きしたら、よく外に出てしっかり泣かせて(口呼吸)から、また寝かしつけていたらしいです。あと、お喋り、歌を唄う等もGOODです。酸素を多く取り入れると、肌ツヤも良くなりますよ。

    あと、洋さんは甘い物が好きですか?もし甘党なら、痛みがある間だけでも、しばらく控えた方が、早く良くなりますよ。
    お砂糖は、筋肉を硬くしてしまい、柔軟な筋肉を作る上では、あまり好ましくないらしいのです。
    もし、甘い物をとりすぎたらカルシウムを多く摂るようにして下さい。

    あと、身体に痛みを伴う場合は、痛いのに肩を揉みほぐすとか、首をぐるぐる回すとか、あまり負担になるような無理に痛い事は、しない方がいいみたいです。

    身体の不調は、憂鬱という形で精神にも影響しますから、心身共に早く元気になって、良い作品を作ってくださいね。
    お節介と思われる発言があれば、許して下さい。洋さんの首、肩の調子を心配しての事なので、すみません。

  4. 永遠の花 より:

    下の女性ジョージア・オキーフですか?ちいさいのでわかりませんが。すてきな佇まいですね。

  5. 永遠の花 より:

    下の女性シばョージア・オキーフですか?ちいさいのでわかりませんが。すてきな佇まいですね。

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