調整期間

9月13日　月曜日　晴れ

旅に出れなくなったので、いろんな調整期間に充てることにしました。

主に体調を整える。コになってバカみたいに飲んでたので、1週間くらい飲むのをやめてみる、とか。運動を禁じられていて完全に身体がなまってるので、ストレッチと筋トレを再開。シャープにするため断食も開始。走るとまだ身体が壊れそうなので、ウォーキング。

午前中にびゅーんと箱根までバイクでひとっ飛び。

帰ってきてようやくギターアルバムのレコーディングに復帰。

そんな感じっす。次にみんなと会うときにはシャープに戻しておきます。

バイクはいつだって最高だよ。