2月16日 火曜日 嵐
「数字は美しい」と。とある組合の長をやっているわたくすの親友がそう言ったのです。「数字は嘘をつかない」とも。数学者だった父親も異口同音のこと言ってた気がする。
年に一回、ブルーな時期がやってきます。ロックンローラー、システムから遠く離脱してるとはいえ、国民である以上は「申告」ってやつをやらなきゃいけない。こういう作業がもっとも苦手なので、その道のプロにお任せするとしても、まずは自分があらかた整理しなきゃいかんわけです。
去年(今もだけど)はこれまでの日々の中でも特異だったゆえ、それが数字に如実に表れてるのですよ。収入はもちろんだけど、経費のかかり方が例年とぜんぜん違う。そりゃ、そうだよね。旅に出ることができないんだから。ほー、なるほど。こりゃある意味美しいかもね。嘘、つけないわ。査察に入られたら、水道の領収書だけでだいたいの売り上げが推察できるって、それもあながち嘘じゃないかもね。
疲れたけど、面白くはあった。
さて。インスタライヴへたくさんのテーマを送ってくれてありがとう。これでしばらくテーマには困らない。今週は「ルーティン」に決定。みんなのルーティン、誰かに響くんじゃないかと思ったわけです。難しいのもあるだろうけど、明日からできることもあるだろうしね。な、わけでみなさんのルーティン、それにまつわる(まつわらなくてもいいけど)リクエスト、じゃんじゃんどうぞ。
オレのルーティンもモルモットとしてお伝えしますが、つまんないよ。笑。でもまぁ、ある意味ルーティンの鬼、だもんな。コツコツと続ける才能。ウサとカメのウサギ的な。
次回のインスタライヴは2月20日土曜日19時から。いつものように18時45分ころから開けています。
リクエストや質問、あなたのルーティンなど、どしどしお寄せくださいまし!
このblogのコメント欄にどうぞ。木曜日いっぱいまで受け付けます。
1. 名前(ニックネームで構いません)
2. だいたいの年齢、性別、お住まいの地域
3. インスタライヴで聞きたいHWの曲
4. その曲を聞きたい理由、メッセージ、質問、あなたのルーティンなど遠慮なくどうぞ!
1. かつらぎ
2.52 女性 兵庫
3.フリージア
4. ジャニスジョップリンがよくかかっている花屋さんで、じぶんでセレクトした花を花束で買い込み、職場と家の花瓶にたやさないようにしています。冠婚葬祭の自粛で、大輪の薔薇が一本200円くらいで買えちゃいます。毎日の水替えがルーティンです。いまは、黄色のフリージアが、つぼみからじゅんに咲いて香っています。。というわけで、フリージアをリクエストします。
あと、夜寝る前に「3行日記」をしています。ていねいに手書きで、日にちと曜日を書き、1行目は、その日嫌だったこと 2行目は、その日良かったこと 3行目には、あしたの目標を書きます。簡潔に、3行で書くことで自律神経を整えるのに効果があると、医学部の先生が提案されてひろまっているみたいです。モーターサイクルダイアリーの罫線を使って毎日3行。これが1日最後のルーティンになっています。手書き、というのもルールの一つで、書きごこちや表紙の手触りが優しいモーターサイクルダイアリー、ありがたく使わせていただいています。2週間毎日続けて、わたしには、凄く効果がありました。
1 ユウジ
2 55歳 男性 福岡北九州地域
3 エスポアール
4 この歌を聴いて、初めて革のブーツを買ってみました。何となく締め付けられるイメージがありましたが、その締め付け感が心地よくしっかり大地を歩く感じでびっくりしました。
洋さんへの質問。お酒を飲み時のあては何ですか?また簡単に作れるあてがあればその作り方も教えてください。
コのため、家飲みが多くなりましたが、一年以上も続くとネタが尽きてきました。
ここ一年のルーティンは、平日は朝、猫の世話をして、出勤。夕方、帰宅後も猫の世話をして、家で1人晩酌。休日は、必要な買い物以外は平日同様。一週間の中での楽しみは、金曜日に徒歩1分のところにある30年以上通っている焼鳥屋さんで、大将たちとビニールシート越しに話しながら飲むことです。カウンターには、私1人の日が多いですが、コがおさまったあとにまた以前のように仲間とバカ言って笑い合いながら、飲める日を待つ日々です。
そんなことを考えていたらエスポアールの「支えてるのは あの日の言葉」が胸に染みてきます。
1. Masako
2. 50代、女子、静岡県西部。
3. ガーディアンエンジェル
4. MYルーティーンは昼休みのウオーキングです。出勤の時だけですが、30分位歩いています。風が強かったり、雨が降っていたり、体調に合わせて、距離も変えています。途中に川があり、運が良いと鴨や鷺に会うことが出来ます。季節と共に、道路脇の草木や花が変化していきます。仕事で画面とにらめっこ。気分転換にはもってこい。嫌なことも忘れられる。外に出て空気を吸うのは本当に気持ちがいいです。暑い季節になっても、続けられるといいなぁと思っています。マスクも外れるといいなぁ。
あとは、初めて1ヶ月位ですが、夜寝る前にYoutubeで数分の英会話を聴いて、ノートにメモを取っています。でも、次の日はすっかり忘れています。頭悪いからなぁ。取り敢えずルーティーンです。
リクエスト曲、ガーディアンエンジェル。庭の牡丹の木が芽吹いてきました。春の穏やかなあたたかな風が早く吹いてほしいなぁ。そんな思いも込めて。
次のスタライの日付が13日に戻っちゃってますよー。お節介。
27日の百々との吉祥寺のチケット追加が出て開始4秒でメールしたら取れました、うれし。
ウサギとカメのお話、ヒロシさんは、うさぎ男さんだけど、じつは、野球界のHEROイチローさんと同じで、ルーティン魔でコツコツタイプのカメ的才能ってことなんですよね。短期間で飛躍するからジャンプしてるように見えますけど、努力の天才。
1. KUMIKO
2. 50代 女性 埼玉県
3.エスポアール
4.エスポアールは大好きな曲です。
この曲を聴くと温かな気持ちになれて優しさを取り戻せるのです。感謝の気持ちを忘れないようにと響いてくるこの曲を聴いて良いヴァイブスを循環させたいです。よろしくお願いします。
あとテーマの採用有難うございます。
皆さんは「まごはやさしい」の食材をご存知でしょうか?
「ま」豆
「ご」ごま
「は」わかめなど海藻類
「や」やさい 根菜類
「さ」さかな、鰹節、煮干しなど
「し」しいたけ キノコ類
「い」いも
です。
7品目の食材を取る事で健康的な食生活を送れるという合言葉です。
私は「まごはやさしい」の料理がルーティンです。
80を超えた母親と暮らしていますので献立に取り入れています。
7品目といってもひじき煮、根菜など使った料理は多くの食材を使って作り置きが出来るので意外に簡単に取れます。
別腹がある私には甘い誘惑には勝てない事が悩みです。
夜食にコンビニスイーツもルーティンです。残念…。
1.heath
2.51歳 阿波女
3.公園にて
4.私のルーティンは、月曜から金曜まで毎朝父と自分のためにお味噌汁を作ること、かな?
ずーっと朝はパン食だった父が、大病をきっかけに「味噌汁が飲みたい」と言い出し、そんなのお安い御用だよ、と毎日具をあれこれ考えながら心を込めて作るようになって早14年。
毎日作ってるのに「お、今日も汁作ってくれたんか?ありがとう」と美味しそうに食べてくれる父を見て、よし今日も頑張るぞ!!ってなります(笑)
これは、、、ルーティンなのかな?(笑)まぁいいか(笑)
そんな訳でリクエストは、何気ない、でも何にも代えがたいものだったんだと今更ながら感じている「日常」を静かに歌い上げる「公園にて」を宜しくお願いします!
追伸。
かつらぎさんの「3行日記」すごくいいなと思いました。
私ももうじきモーターサイクルダイアリー(2冊目)が届く予定なので、ぜひ真似させてもらおうかなって思います!!
今、上がっているだけでも、皆さんのルーティンが素晴らしい
それに比べて、何をやっても続かない私が
唯一3年続いていること。ハジカしいなぁ~と思いましたが
書いちゃいますと、「般若心経」を、一日一枚書くこと。どうしても、書けなかった時は次の日にまとめて。365枚、12月31日の分を書き終えたら、菩提寺へ持参
「お焚き上げ」をお願いしてます。
書き始めたきっかけは、甥っ子が脳腫瘍になったことでした。今は天に召されました。あれから、14年。毎日の日課になってから3年目です。
今では、写しもなく書けるようになり、その時間は無心になるよう心がけてます。
雑念だらけで、間違ってばかりの日もありますが・・・
山口洋のルーティンの素晴らしさはブログを読みいつも尊敬してました。
音楽への愛が深いから・・・当たり前か。
今回のリクエスト曲
1 MIN
2 59 女 福岡
3 新しい朝【new Morning】
4 僕の友達よ
きっと君の舟に今新しい朝が昇る
最後のフレーズです。
みんなのために、謳ってください!
すごく素敵だなと思いましたよ、そのルーティン(^^)
時間差すみません。
heathさん ありがとうございます。