日別アーカイブ: 2022年1月9日

1月9日　日曜日　晴れ リハーサルな日々。暖房がロクに効かない筋トレ部屋でアーティスト、それからみなさんから送られてきた作品と響き合っています。道筋を見つけたら、過度に仕上げないように。その塩梅が難儀でやりがいマックスです。 なんにせよ、全身で音楽にintoする日々を与えてもらって感謝しています。   ところで。みんな、朝起きると身体ギシギシじゃないすか？さいきん、とみに酷い。ハードな運動ができないので、どんどん状況は悪くなっていくんだろうけど。目覚めてすぐなんて、固着したネジみたいっす。 部屋を温めてから（冷えたままやるとネジが折れそう）軽いストレッチから始めて、筋トレが終わる頃にようやくニンゲンの身体に戻る感じで、それから1時間半くらいウォーキングして全身に今日の血液が廻ります。 ほんとにトシをとるってことはよー、と思いつつ。   引き続き。ギターアルバム、どうぞよろしく。