続・鍛える

6月14日 木曜日 晴れ

歯医者へ。

このところ、ずっとデータを採取されてた。まぁ、どんなに努力しても散々な状態ってことは理解していたので、今後の治療方針を決めてもらうためにもまな板の上の鯉になる以外方法はなかった。

医師と面談。なんと、今時は3Dで頭蓋骨と顎関節の状態を見せてくれるのであるが、、、、、、、。素人の俺が見たって、顎がズレてる。あ、顎がズレてる。ズレてるよー。噛み合わせの問題もあるだろうし、永年歯を食いしばったせいでもあるんだろうけど。ちょっと衝撃だったなぁ。しばし落ち込んだあと、なんだかここまで頑張った自分が妙に愛おしくなってきたよ。「最低70までは歌っていたいんです」とイチローからパクったメッセージを伝えて、長期に渡るであろう治療をお願いした。

にしても、歯は万病の元だよなぁ。担当のKさんに作ってもらったマウスピース。それからロイテリ菌も飲んでみてる。

ずっと云ってきたけど、歯と目と髪の毛だけは鍛えられない。でもまぁ、親身になってくれるプロフェッショナルのおかげでまだ何とか歌えそうです。「ロックンロール!」って叫んで、総入れ歯が飛んだら質の悪いコントだもん。

次、目。極度の近視なので、老眼鏡は必要ないけど、度の強いメガネをかけると近くが見えない。運転用、コンピュータ用、日常生活用。サングラスまで含めると、常に複数のメガネを携帯しなきゃならず、ちょーめんどい。遠近両用も作ったけれど、階段が危ない。ライヴはコンタクトだったんだけど、装着した瞬間、超老眼になって、ギターのパラメーターが見えないから、最近は弱めの度のメガネで演奏してる。でも、頭を振るとメガネがズレる。あまりにズレを修正してたら、ともだちがズレない薬剤みたいなものをプレゼントしてくれた。もーねー、ほんとうにめんどい。目が悪くてよかったこと言えば、飲み屋でメガネを外すと、世界が万華鏡みたいに見えるってことくらいかな。きもちいーよ。ぜんぜん見えないのが。

次、膝。膝はかなりキてるなぁ。なかなか治らない。とはいえ、有酸素運動はロッカーに必要なので、昨日エアロバイクを買っちゃったよ。遂に嫌ってたハムスター in my houseだよ。苦笑。まぁ、でも膝に負担かからない方法はこれしかないもんね。

最後に髪の毛。まぁ加齢とともに誰だって薄くはなるわな。でもね。頭皮マッサージはかなり効くよ。頭皮の血行を良くして、柔らかくしておくといいよ。この前、スキンヘッドになった夢を見たよ。最悪だったよ。

ってなんのblogだ。週末の千葉公演の練習をしてます。お楽しみにー!

植物を育てる才能がないんだけど、だいぶ大きくなってきたよ。

そして毎日筋トレとストレッチに励むでござる。

昨日の晩飯。たまには炭水化物も食うよ。パスタ、見えないけど。笑。

ホットハウスフラワーズの新譜が届いた。フジロックの後、東京公演もあるよ!リアム、元気かな。

この楽器も久しぶりに練習中。はい。千葉公演のためです。

 

 

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続・鍛える への4件のコメント

  1. Rusty より:

    ひとりで暮らす家の屋上でひとりワーク・アウトし、ひとりで暮らす家のキチンでひとりパスタを作りひとりで食べる。ハードボイルドと言うならかなりハードボイルドなその LIFE に、他者の存在はどのような意味を持つのか。その LIFE に他者が存在したなら、なにが変わり、なにが変わらないのか。この自分は、なにを受け入れることが出来、なにを受け入れることが出来ないのか。まったくのひとり、という状態と、他者がいるけれどひとり、という状態の違いはなにか。

  2. AKI より:

    急遽明後日のライヴに行けることになったので、ご迷惑と不採用を承知で書くだけ書かせてください!

    1. 千葉ANGA
    2. 市川市
    3. AKI、42歳、女性
    4. ボヘミアンブルー
    5. 会社勤めをしていると、年収や評価のされ方などどうしても同僚と比べてしまい愚痴っぽくなってしまう自分がイヤです。人と比較せず前だけ見て走っていけるように、そして、薄暗く長いトンネルから抜け出せるように、前向きになれるこの曲に背中を押してもらえると嬉しいです!

  3. rie より:

    9年前に所属する部署が変わり、ほぼデスクワークになり、体を動かすこと激減。
    これじゃダメだと、1ヶ月ぐらい前からお昼休みに30分程度、裏を流れる川沿いを歩いてます。
    イヤホンが嫌いなので、スマホの音量最大にして、HEATWAVE聴きながら、結構ノリノリで歩いているので、たまにすれ違うおじいちゃんとかにじっと見られたりして、、、。
    今日、その川にカルガモ(たぶん)の親子を発見!可愛かったです。
    ちょっと得した日でした。

  4. meimay より:

    髪の毛を鍛えるって、鍛えられたらすごいです。
    頭皮マッサージでしょうか。
    目は身体中のどこかにあるツボでしょうか。

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