日別アーカイブ: 2018年8月31日

8月31日　金曜日　晴れ ファスティングしてみたり、天と対話してみたり、食事を変えてみたり、筋トレメニュー変えてみたり、いったいどうしたんですか？なんか宗教にでも入信したんですか、あるいは片岡鶴太郎さんみたいになりたいんですかって？ あはは。な訳ないじゃん。（片岡さんに失礼のないように）人生、一回しかないから、いろんなこと知りたいじゃないすか。知らないことは何も恥ずかしくないけど、知ろうとしないのは恥ずかしい。現状を嘆いているのがいちばん嫌い。 昔、ワイキキなんてつまんねーよって言ったら、ともだちが「行ってから言えよ！」って言うから実際に行くんです。俺。そういうタイプ。そして、思った通りにつまんなかった。（あ、俺的にね。誤解なきよう） とにかくいいパフォーマンスするためにどうすればいいのか、日々考えるわけです。劣化していく体をどううまく使えば、パフォーマンスは上がるのか、どういうケアをすればいいのか、どんな状況でもメンタルを平静に保つには、、エトセトラ。 考えられるおおよそ、すべてのことをやってみたら、また道は拓ける。そう思っているし、実際のところそうなのです。 今日、初めてタバタ式にチャレンジしました。こ、こ、これはヤバいっすね。おそらく本物のアスリートのために開発されたインターバル・トレーニングなんだろうけど、また新しい扉を開けてしまった感じですね。肉体的にももうちょっといけそうな可能性を感じました。でも、明日は運動休まないとヤバい。そうやってまた超回復するわけです。 やった！ てな訳で、ここから先はもう素人には難しいので、プロの指導をきちんと受けようと先ほど決意いたしました。人体実験の結果はまたいづれ。笑。 明日からツアー開始です。旅先でみんな元気な声聞かせてね。録音してるぜー。あ、しっとりとしたリクエスト多めだけど、無理に盛り上げたりしないんで、それぞれに愉しんでくれたら嬉しいっす。 八月終わった！！！！！！！！！！！！！   エンタメステーションがなんと、物販扱いの「山口洋の頭の中のスープ」のインタビューを敢行してくれました。ま、まじかいー。聞き手は最近トレードマークの前髪に元気がない平山”キューピー”雄一さんです。   「山口洋の頭の中のスープ」、オフィシャルショップとライヴ会場で手にしてもらえます。追加プレスはしないのでお早めにー。     祝還暦！我らが池畑潤二さんの還暦イベントに山口洋参加します。細海魚もいますよー。